18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2
Как можно подать объявление в вашу газету? И платно ли это?
Подробнее...

Друзья!

Друзья!
2020-12-17
1541

У нас уже есть всё для счастливой жизни. И тело - это прекрасный инструмент, который нам может помочь и помогает. Нужно лишь немного постараться в нужном направлении.

Кундалини Йога делает этот процесс мягким, постепенным и осознанным. На этом занятии мы будем практиковать техники владения телом, поговорим об энергиях в теле человека, подышим, сделаем упражнения для иммунной системы, расслабимся.
Показать полностью... После класса вы почувствуете прилив сил и здоровья, узнаете много нового о своем теле и пересмотрите отношение к нему, научитесь техникам приведения себя к балансу в обычной жизни.

Класс проводит сертифицированный инструктор Кундалини Йоги ВИКТОР ИГНАТЧИК (Ранджод Сингх), который в течение 16 лет обучался и обучается у первых учеников Йоги Бхаджана (таких как Шив Чаран Сингх, Гуру Дэв Сингх, Карта Сингх, Маханкирн Каур, Сатгуру Каур и другие), с опытом преподавания около 2 лет.
Сертификат зарегистрирован в Международной Ассоциации учителей Кундалини Йоги (IKYTA).

Класс Кундалини Йоги подходит для всех, без ограничения по возрасту, для любой физической подготовки, но есть противопоказания, такие как: любые хронические заболевания в остром периоде, серьезные соматические заболевания (бронхиальная астма, нарушения мозгового кровообращения, прочие неврологические, постинсультные и постинфарктные состояния, выраженная гипертония, мерцательная аритмия, сахарный диабет первого типа, желчекаменная болезнь, онкозаболевания, нарушения кровообращения и выраженная флебопатология и артропатология), выраженные психические заболевания, беременность, посттравматические и постоперационные состояния, наркотическая, алкогольная и иная интоксикация.

На классе понадобится коврик, головной убор или шейный платок на случай, если понадобится прикрыть голову для выполнения некоторых медитаций, плед или покрывало для упражнений по релаксации, бутылка воды.
Воздержитесь от приема пищи за 2 часа до класса, а также от обильного нанесения на себя парфюмерии перед занятием.
Заботьтесь о себе, берегите себя, любите себя!
Оставить сообщение